Pronađi svoj unutrašnji mir s Stellivox
Otkrijte moć online joge s našim stručnim instruktorima. Bez obzira na razinu iskustva, naši programi prilagođeni su vašim potrebama. Vježbajte iz udobnosti svog doma, u svom ritmu, kad god želite.
Otkrijte moć online joge s našim stručnim instruktorima. Bez obzira na razinu iskustva, naši programi prilagođeni su vašim potrebama. Vježbajte iz udobnosti svog doma, u svom ritmu, kad god želite.
Stellivox nastao je iz duboke ljubavi prema jogi i želje da svima učinimo dostupnim transformativnu moć ove drevne prakse. Naša misija je stvoriti prostor gdje možete sigurno istraživati svoju praksu, bez obzira na iskustvo ili fizičke mogućnosti.
Kroz pažljivo osmišljene online programe, vodimo vas na putovanju samorazvoja koji obuhvaća tijelo, um i duh. Svaki instruktor prošao je rigoroznu obuku i certificiran je u različitim stilovima joge, omogućujući vam pronalaženje idealnog pristupa za vaše jedinstvene potrebe.
Svaki program prilagođen je vašoj razini i ciljevima
Vježbajte kad god želite, gdje god se nalazite
Pridružite se tisuće praktičara na istom putu
Idealan program za one koji tek počinju svoju yoga putovanju. Naučit ćete osnovne pozicije, tehnike disanja i načela sigurne prakse. Polako gradimo snagu, fleksibilnost i samopouzdanje kroz progresivne vježbe prilagođene početnicima.
Za iskusne praktičare koji žele produbiti svoju praksu. Ovaj program uključuje napredne pozicije, dinamičke sekvence i dublje razumijevanje yoga filozofije. Fokus je na preciznosti, snazi i unutrašnjoj transformaciji.
Program fokusiran na duboku relaksaciju, otpuštanje napetosti i obnavljanje energije. Kroz dugotrajan držanje pozicija i meditativni pristup, ova praksa pomaže u smanjenju stresa i poboljšanju unutrašnje ravnoteže.
Aktivnih članova
Online sesija tjedno
Zadovoljstvo korisnika
Dostupnost platforme
Naši instruktori nisu samo učitelji – oni su vodiči na vašem duhovnom putovanju. Svaki od njih ima minimum 500 sati certificirane obuke i godina iskustva u radu s studentima različitih razina. Njihova strast za yoga filozofiju i duboko razumijevanje anatomije čini svaku sesiju sigurnom i transformativnom.
Klasični stilovi joge fokusirani na stabilnost i fluidnost pokreta
Dinamični stilovi za izgradnju snage i izdržljivosti
Opuštajući stilovi za duboku relaksaciju i oporavak
Tehnike disanja i meditacije za mir uma
Redovita yoga praksa poboljšava mišićnu snagu, povećava fleksibilnost zglobova i poboljšava držanje tijela. Kroz kontrolirane pokrete i izometrijske kontrakcije, tijelo postaje snažnije i izdržljivije.
Yoga praksa povećava koncentraciju, smanjuje mentalne buke i poboljšava kognitivne funkcije. Kombinacija pokreta, disanja i mindfulness-a stvara stanje duboke mentalne jasnoće.
Kroz tehnike kontroliranog disanja i meditativne prakse, yoga aktivira parasimpatički nervni sustav, prirodno smanjujući razinu stresa i promovirajući duboku relaksaciju.
Meditacija je srce yoga prakse – put prema unutrašnjem miru i samospoznaji. Naši vodeni programi meditacije prilagođeni su modernom načinu života, omogućujući vam da pronađete spokojnost usred svakodnevne užurbanosti.
Počnite dan s jasnim umom i pozitivnom energijom. 10-20 minutne seanse koje postavjaju ton za produktivan dan.
Otpustite napetost dana kroz voćene relaksacije i yoga nidra tehnike za kvalitetan san.
Posebni programi za upravljanje stresom, anksioznošću i emocionalnim izazovima kroz svjesno disanje.
Naša platforma dizajnirana je s fokusom na korisničko iskustvo i dostupnost. Bez obzira koristite li računalo, tablet ili mobitel, možete pristupiti svim sadržajima u HD kvaliteti s intuitivnim sučeljem koje čini učenje jednostavnim i ugodnim.
Prakticite bilo gdje s našom optimiziranom mobilnom aplikacijom
Preuzmite sesije i prakticite bez internetske veze
Detaljne statistike vašeg yoga putovanja i postignuća
Chat podrška s instruktorima i yoga zajednicom
Posebno dizajniran program za buduće majke koji pomaže u održavanju zdrave trudnoće, pripremi za porod i stvaranju veze s bebom. Sigurne pozicije i tehnike disanja prilagođene svakom trimestru.
Nježan pristup jogi prilagođen potrebama starijih osoba. Fokus na održavanju pokretljivosti, ravnoteže i općeg osjećaja blagostanja kroz sigurne i dostupne pozicije.
Kratke, efikasne sesije dizajnirane za zaposlene koji provodje mnogo vremena za stolom. Rješava probleme s držanjem, napetošću u vratu i leđima, te pomaže u smanjenju radnog stresa.
Yoga je više od fizičkih vježbi – to je tisućljetni sustav za holistični razvoj čoveka. Naš pristup poštuje drevnu mudrost tradicije dok je čini dostupnom i relevantnom za moderne potrebe. Kroz osam udova joge (Ashtanga), vodimo vas na putovanju samootkrivanja i transformacije.
Etičke smjernice za život u skladu s prirodom i drugim bićima
Fizičke pozicije i tehnike disanja za zdravlje tijela i uma
Koncentracija i meditacija za razvoj svjesnosti
Kada se pridružite Stellivox, postajete dio globalne zajednice praktičara koji dijele istu strast prema rastu i transformaciji. Naša podrška ne završava s online sesijama – to je životni stil podrške, inspiracije i međusobnog učenja.
Razmjenjujte iskustva, postavite pitanja i povežite se s drugim praktičarima kroz naš aktivni online forum.
Sudjelujte u tematskim izazovima koji vas motiviraju da istražite nove aspekte yoga prakse.
Pridružite se live sesijama, workshopovima i predavanjima s renomiranim instruktorima iz cijelog svijeta.
Svaki praktičar je jedinstven, zato stvaramo personalizirane planove koji se prilagođavaju vašim ciljevima, rasporedu i fizičkim mogućnostima. Naš napredni algoritam i input instruktora osiguravaju da dobijete točno ono što trebate za svoj yoga razvoj.
Detaljni upitnik o vašem iskustvu, ciljevima i fizičkim ograničenjima
AI algoritam kreira jedinstveni plan baziran na vašim potrebama
Redovite procjene i prilagodbe plana kako napredujete
Praznovanje milova i motivacijski sustav nagrada
Isprobajte sve prednosti naše platforme tijekom 14 dana potpuno besplatno. Bez obaveza, bez kreditnih kartica – samo čista yoga praksa i transformacija koja vas čeka.
Svi programi, instruktori i sadržaji na raspolaganju tijekom probnog perioda
Dobijte svoj jedinstveni yoga plan već prvog dana registracije
Naš tim uvijek dostupan za sva pitanja i podršku tijekom vašeg putovanja
Spremni ste započeti svoju yoga transformaciju? Pošaljite nam poruku i naš tim će vam pomoći pronaći savršen program za vaše potrebe.
🍪 Ova web stranica koristi kolačiće
Kako bismo vam pružili najbolje iskustvo, koristimo kolačiće. Pročitajte našu politiku privatnosti ovdje.